Le département de la Haute-Garonne est placé en vigilance rouge, lundi 11 août, à partir de 12h. En cas de besoin, n’hésitez pas à appeler le CCAS au 05 62 13 43 93.

Quelques rappels sur les consignes à adopter  :

• Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
• Continuez à manger normalement.
• Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
• Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
• Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour
• Limitez vos activités physiques et sportives.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.  Accompagnez-les dans un endroit frais.
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
• Soyez vigilant : toute personne, même si elle est en bonne santé, est concernée.
• Pour en savoir plus, consultez le site : https://www.sante.gouv.fr/